Le blog du Club Athéon

Galithéon English

L'école Galilée et le club Athéon fusionnent pour vous proposer un concept inédit : GALITHEON ENGLISH.

Dès le CP et jusqu’à la 4ème, sur des créneaux allant de 1h00 à 1h30 par semaine les mercredis ou samedis, ces cours ludiques et efficaces permettront à vos enfants de progresser rapidement en anglais.

Les groupes, composés de 10 enfants, sont répartis en fonction de leur niveau scolaire :

•  Mercredi de 9H30 à 10H30 - CP/CE1
•  Mercredi de 10H30 à 12H00 - CE2/CM1/CM2
•  Samedi de 10H00 à 11H00 - MS/GS
•  Samedi de 10H00 à 11H00 - CE2/CM1
•  Samedi de 11H00 à 12H00 - CP/CE1
•  Samedi de 11H00 à 12H30 - CM2/6ème
•  Samedi de 13H30 à 15H00 - 6ème/5ème/4ème

• Les enfants jusqu’au CE1 participent à des cours d’1h00.
• Du CE2 jusqu’en CM1 ils peuvent suivre un cours d’1h00 à 1h30.
• A partir du CM2 les cours durent 1h30.

Les cours d’1h00 sont facturés à 550€ l’année et ceux d’1h30 à 650€ l’année et ont lieu à l’école Galilée, dans le 16ème arrondissement de Paris.

Le Club Athéon vous offre l’opportunité d’essayer l’activité de votre choix, afin de vous aider à trouver le sport qui s’adapte le mieux à vos besoins.

Voici la procèdure qui est différente pour les mineurs et les adultes :

↪Adultes :

➣ S’inscrire via le site du Club Athéon : Inscriptions Club  

➣ Choisir la section de votre choix ainsi que l’heure et la date de votre session.

➣ Payer le tarif à la séance. 

(tarif indiqué à la sélection du produit souhaité)

Les astuces pour développer vos muscles et votre force

Si vous souhaitez vous muscler mais ne savez pas par où commencer, alors restez avec nous et nous vous expliquerons en détails les moyens de parvenir à vos fins :)

Beaucoup de gens veulent être en forme et en bonne santé, mais il n'est pas facile de s'engager à adopter un mode de vie plus sain, surtout lorsque les entraînements et les régimes nécessitent beaucoup de temps et d'engagement.

Bien que faire des activités physiques vous aide à vivre la vie avec plus d'énergie et à garder votre santé au top, il ne vous fera certainement pas de mal d'augmenter votre programme de conditionnement physique et de passer au cran supérieur.

Construire des muscles est difficile car cela implique des entraînements intenses et des régimes disciplinés ! Cependant, les avantages d'une apparence mince et tonique en valent la peine.

Si vous voulez commencer à développer vos muscles, mais que vous ne savez pas quoi faire, ce guide vous aidera à commencer votre parcours de remise en forme.

Le Club Athéon rejoint TeamR

Vous êtes de passage sur Paris pour voir vos amis ou votre famille ? Vous avez toujours voulu tester un des sports du Club Athéon ? Ou vous souhaitez simplement pratiquer sans contraintes ?

Pour cela, téléchargez TeamR sur iOS et Android.

 5 exercices pour soulager le mal de dos

Notre corps fonctionne au mieux lorsque les muscles travaillent en synchronisation et de manière harmonieuse.

Des muscles faibles ou trop forts entrainent des tensions inutiles sur l’appareil musculo-squelettique et, à la longue, provoquent des douleurs ou des blessures au dos.

De par notre constitution et notre station bipédique, certains muscles connectés au bassin sont chroniquement tendus et certains antagonistes trop relâchés.