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CULTURE PHYSIQUE

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Le cours de CULTURE PHYSIQUE est accès sur un renforcement de l'ensemble des groupes musculaires avec haltères, élastiques, bâtons... Cours collectif dynamique, en musique et très encadré, pour...
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FOAM ROLLER

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Détendre ses muscles et soulager les zones musculaire douloureuses autour de techniques spécifique d'auto-massage à l'aide d'un petit rouleau en mousse. Patricia, notre professeure, vous...
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