Vo thuât cô truyên

Le VO THUÂT CÔ TRUYÊN désigne l'ensemble des arts martiaux vietnamiens traditionnels.
Il est composé d'une multitude d'écoles et de styles différents appelés môn phái.
Chaque école (ou style) préserve son patrimoine technique, culturel et philosophique, notamment à travers des Bai Thao.
Les Bai Thao sont des entraînements en solo, à mains nues ou avec des armes traditionnelles, qui consistent à reproduire un combat codifié contre un ou plusieurs agresseurs imaginaires.
Dans la tradition du Kung Fu vietnamien, les mouvements de combat à mains nues utilisent toutes les “armes naturelles” du corps et leurs possibilités : les bras (poings, paumes, doigts, etc.), les jambes (pieds, genoux) et l'ensemble du corps.
Ces nombreux mouvements de base permettent une grande variété d’applications martiales, qui peuvent être utilisées à toutes distances de combat et en situation d’auto-défense.