CLUB ATHEON

FITNESS à Jean Bouin



Nouvelles formules de cours

Nous vous proposons des activités ludiques et efficaces pour vous ressourcer, vous tonifier et retrouver la forme.

Les professeurs s'adaptent dans leurs cours à tous les niveaux en proposant des options plus ou moins complexes pour que tout le monde pratique en toute sécurité et avec des résultats.

Un seul objectif, prendre du plaisir et bouger.

2 cotisations sont proposées :
- Fitness Basic : Accès aux cours collectifs dont vous trouverez la liste ci-dessous?
- Fitness Illimité : Accès à tous les cours de fitness : cours collectifs, cours spécifiques et cours studio.

Ces cours sont adaptés aussi bien pour les femmes comme pour les hommes et à différents niveaux de pratique sportive.

 

FITNESS BASIC

LUNDI 
10H45 à 11H30 -- AUTO-MASSAGE STRETCHING

MARDI
10H30 à 11H15 -- BODY SCULPT
11H15 à 12H00 -- BARRE AU SOL

MERCREDI
9H00 à 9H45 -- GYM DOUCE
9H45 à 10H30 -- STRETCHING

JEUDI
10H15 à 11H00 -- CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers)
11H00 à 11H45 -- STRETCHING

VENDREDI
10H15 à 11H00 -- CIRCUIT TRAINING

DIMANCHE
9H45 à 10H30 -- CULTURE PHYSIQUE

FITNESS ILLIMITE

LUNDI 
10H30 à 11H15 -- PILATES YOGA
10H45 à 11H30 -- AUTO-MASSAGE STRETCHING

18H45 à 19H30 -- CIRCUIT MINCEUR
19H30 à 20H15 -- CIRCUIT MINCEUR

MARDI
9H30 à 10H30 -- FIT DANSE
10H30 à 11H15 -- BODY SCULPT
11H15 à 12H00 -- BARRE AU SOL

MERCREDI
9H00 à 9H45 -- GYM DOUCE
9H45 à 10H30 -- STRETCHING

18H30 à 19H15 -- CARDIO RENFO
19H15 à 20H15 -- YOGA

JEUDI
9H30 à 10H15 -- FIT BOXING
10H15 à 11H00 -- CAF (Cuisses, Abdos, Fessiers)
11H00 à 11H45 -- STRETCHING

VENDREDI
10H15 à 11H00 -- CIRCUIT TRAINING
11H00 à 11H45 -- PILATES

SAMEDI
9H30 à 10H15 -- CIRCUIT MINCEUR
10H15 à 11H00 -- CIRCUIT MINCEUR
11H00 à 11H45 -- CIRCUIT MINCEUR

DIMANCHE
9H45 à 10H30 -- CULTURE PHYSIQUE

TARIFS

TARIFS pour la saison :
- Fitness Basic : 450€ 
(435€ pour nos anciens adhérents)
- Fitness Illimité : 550€
Droit d'adhésion inclus
 


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COACHING A LA CARTE

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Retrouvez la forme avec un professeur rien que pour vous.
A partir de 25€ la séance.

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